Genes más GENES – TELOMEROS – Insistiendo en sostener la juventud y Vitalidad

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TELOMEROS UNA HISTORIA CONOCIDA, Y AHORA MODIFICABLE

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Una vida saludable aumenta el tamaño de los telómeros

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Ouch, le yerro por 1!
 

Investigadores estadounidenses han demostrado, tras un estudio llevado a cabo con 35 personas, que comer sano, hacer ejercicio físico moderado, relajarse y relacionarse adecuadamente aumenta el tamaño de los telómeros. La longitud de estos complejos de ADN se vincula con el envejecimiento celular y el desarrollo de enfermedades degenerativas.

((SOPA DE 4 letras: SCRABBLEANDO la VIDA)

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